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L'EMDR-IMO 
  
L'EMDR (Eye Movement Desensitization end Reprocessing) et l'IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) est un outil thérapeutique puissant qui permet, par les mouvements oculaires, de "désensibiliser et reprogrammer".

L'EMDR-IMO est reconnu pour son efficacité dans la gestion des traumatismes (encore connus sous le nom de "stress post-traumatiques"), même si la technique est efficace pour de nombreuses problématiques. La thérapie EMDR est reconnue dans le traitement du trouble de stress post traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007).

Le principe est simple : diminuer la charge émotionnelle associée au souvenir traumatique en faisant réaliser au patient des mouvements oculaires qui agissent directement sur les neurones et le cerveau.

Les troubles du stress post-traumatiques peuvent se retrouver dans de nombreuses situations

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  • Un deuil (perte d'un proche, d'un emploi, un divorce/rupture, un déménagement,...),

  • Des agressions (agressions sexuelles et viols, agressions physiques ou psychologiques)

  • La confrontation à la mort réelle ou non, pour soi ou pour autrui (attentats, accidents,...)

  • Des maltraitances/violences conjugales, physiques ou psychologiques, 

  • Du harcèlement, scolaire ou professionnel

  • De tout autre évènement engendrant pour la personne des reviviscences, des rêves, des pensées, une détresse psychologique ou des réactions physiologiques.

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